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Voller Energie lebendig sein

Wer wünscht sich das nicht! Die Realität in meiner Praxis, die ich erlebe, ist, dass viele Menschen erschöpft sind, nachts nicht gut schlafen und auch der Urlaub nicht die ersehnte Erholung bringt.
Was ist da los? Warum gelingt es uns nicht mehr in einer guten Balance zwischen Spannung und Entspannung zu sein?
Die Gründe sind vielfältig … Weiterlesen